Ebook "Jak Planować Posiłki?" to ponad 170 stron z praktycznymi, sprawdzonymi informacjami i poradami na temat planowania posiłków, abyś mogła oszczędzać czas, zdrowie, pieniądze i żyć spokojniej. To instrukcja krok po kroku jak zacząć planować posiłki.

Jak mogę Tobie pomóc?

• Czy chciałabyś mieć więcej wolnego czasu dla siebie i dla rodziny?
  
• Czy chciałabyś spędzać mniej czasu na przygotowywaniu posiłków?
  
• Czy chciałabyś spędzać mniej czasu na zakupach?
  
• Czy chcesz jeść zdrowo i regularnie?
  
• Czy chcesz wydawać mniej pieniędzy na jedzenie?
  
• Czy chcesz marnować mniej jedzenia?
  

Jeśli na któreś z pytań odpowiedziałaś twierdząco, to koniecznie zobacz dalej co czeka na Ciebie w EBOOKU

Co znajdziesz w EBOOKU:

• Dowiesz się jak planować posiłki
• Otrzymasz triki, aby skrócić czas potrzebny w kuchni
• Poznasz sposoby na przechowywanie produktów i posiłków
• Poznasz podstawy dobrego budżetu domowego
• Dowiesz się jak układać dobry i zbilansowany jadłospis
• Otrzymasz wskazówki jak skuteczniej przygotowywać posiłki na cały tydzień
• Dowiesz się jak robić zakupy, aby kupić zdrowo i wydawać mniej
• Poznasz pełny cykl planowania posiłków na cały tydzień
• ZeroWaste, czyli poznasz jak nie marnować jedzenia

Co zyskasz dzięki planowaniu posiłków

1. ZAOSZCZĘDZISZ CZAS
   1. Skrócisz czas przygotowania jednego dania
   2. Zmniejszysz czas potrzebny na zakupy
   3. Zyskasz czas dla siebie i rodziny
2. ZAOSZCZĘDZISZ ZDROWIE
   1. Mając zaplanowane posiłki, będziesz spokojniejsza i mniej zestresowana
   2. Planując posiłki z wyprzedzeniem masz czas na dobór właściwych produktów zgodnie z potrzebami Twoimi i Twojej rodziny, a więc zdrowiej
   3. Będziesz jeść regularnie = mniej podjadania
3. ZAOSZCZĘDZISZ PIENIĄDZE
   1. Planując tygodniowy jadłospis kupujesz to co rzeczywiście będzie CI potrzebne (mniej marnowania = więcej PLN w kieszeni)
   2. Planując posiłki lepiej wykorzystasz resztki

Oficjalny hashtag: #PlanujeNieMarnuje